Tag Archive for handball

Nie kalkuluj, graj! (OVERTHINKING w sporcie)

Tytuł tego artykułu mógłby brzmieć “nie myśl za dużo, działaj”. Trenując razem z ręcznymi (piłka ręczna) zauważam wiele ciekawych dla mnie aspektów mentalnych, lecz na ten moment skupię się na jednym. Zaciekawiło mnie to już jakiś czas temu i widzę, że ponownie ten temat do mnie wrócił. Kiedy na treningu trenowaliśmy karne i dochodziło do mojego rzutu, to w momencie „luźnego… Read more →

Kim Rasmussen, jego sposób na motywację i sukces w sporcie.

Wywiad z Kim’em Rasmussen’em na temat mentalności i motywacji w sporcie. Jest sporo ciekawych fraz, czytajcie ze skupieniem. Wywiad został nagrany, a potem przetłumaczony. KR – Kim Rasmussen PS – Paweł Stańczuk No to jedziemy Panie i Panowie! PS: Czy kiedykolwiek pracował Pan z psychologiem sportowym? KR: Tak oczywiście. PS: Jakie jest Trenera odczucie/podejście do tego typu spraw, bardziej pomaga,… Read more →