Tag Archive for psychologia sportu

#ThinkTrainWin – mentalność kibica: wsparcie czy krytyka?

Jaka mentalność robi krzywdę? Jakie działania rodzą złe nawyki, złe skojarzenia? Twoje czyny mają długoterminowe konsekwencje! \Czy głupie memy mają śmieszyć czy „besztać”?   A tak serio to opowiem Tobie o tym jak warto obserwować i więcej z tego tytułu dojrzysz! Opowiem o tym jak ja staram się wspierać polskich sportowców i to podejście jest notorycznie kopiowane przez zawodowych zawodników.… Read more →

#ThinkTrainWin – Mundialowa mentalność, czyli obserwuj uważnie!

Moje własne spostrzeżenie nt. tego jak można więcej wynieść z meczów. Podejście wypracowane poprzez lata spotkań z zawodnikami oraz trenerami. Na co warto zwrócić uwagę i jak się zabrać do dobrej analizy?! Nie oceniaj, tylko obserwuj, a o wiele więcej wyniesiesz!!     #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute   Link do filmu >> http://bit.ly/2MA3Z3P   BLOG/VLOG | http://bit.ly/2AbFgMa FACEBOOK | http://bit.ly/2js6j2D INSTAGRAM | http://bit.ly/2iTQbDb… Read more →

#ThinkTrainWin – Poznaj emocje… kontroluj grę!

Z jakimi emocjami się spotykasz podczas gry? Jak one na Ciebie wpływają? Jak one wpływają na Twoją efektywność? Jak one wpływają na Twoją skuteczność? Kliknij w obrazek poniżej!   #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute #ExecuteYourMindset BLOG/VLOG | http://bit.ly/2AbFgMa FACEBOOK | http://bit.ly/2js6j2D INSTAGRAM | http://bit.ly/2iTQbDb BAZA WIEDZY pliki audio | http://bit.ly/2haBATn Share Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – niedzielny (bez rozwoju mentalnego zawodnik) + emocjonalność mężczyzn

W tym vlogu daję Wam metaforę, która (wierzę w to) ukaże Wam jak wygląda rozwój zawodnika, a właściwie brak jego rozwoju i jak to wpływa na  jego nabliższe otoczenie. Metafora niedzielnego kierowcy, jest tuta dobrym przykładem! + załączam bonus o tym jak my jako mężczyźni jesteśmy emocjonalni!     #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute BLOG/VLOG | http://bit.ly/2AbFgMa FACEBOOK | http://bit.ly/2js6j2D INSTAGRAM | http://bit.ly/2iTQbDb… Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – Regeneracja mentalna + zasada(determinacji) jeźdźca i słonia

Czy aby na pewno odpoczywasz tyle ile powinieneś przy Twoich obciążeniach? Czy wykonujesz to regularnie? Jak to wykonywać? Kiedy to robić? Jak to jest kiedy czasem gubię cel? Dlaczego umysł zwodzi mnie na manowce? Dlaczego czasem nie czuję motywacji? Jak zbudować determinację? Jak być konsekwentnym?   Na te oraz wiele innych pytań dostaniesz odpowiedź! Zachęcam do obejrzenia kolejnego vloga, części… Read more →

(II część) TH!NK & GET BETTER , czyli wnioski po obozie 2017

Dzisiaj II porcja wniosków jakie najczęściej były poruszane na spotkaniach (treningach) mentalnych na obozie Get Better. Pewność siebie… problem praktycznie 90% (badań nie robiłem, statystyki odnośnie osób, z którymi pracowałem face2face i grupowo) osób uprawiających zawodowo i półamatorsko sport. Wszystko zmierza ku temu, że tą pewność siebie tracimy, bo: Problemy z kontraktem (o ile jest), Problemy w klubie (inne niż finansowe),… Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – 3 kluczowe pytania, obserwuj otoczenie + bonus

Jak zmieniać swoje złe treningowe przyzwyczajenia? Jak podnosić się po ciężkich przegranych meczach? Jakie ukierunkować swoje myślenie? Obejrzyj a dowiesz się jak to możesz zmienić (o ile chcesz), a następnie jak to wdrożyć, o tym jest bonus :).     #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute BLOG/VLOG | http://bit.ly/2AbFgMa FACEBOOK | http://bit.ly/2js6j2D INSTAGRAM | http://bit.ly/2iTQbDb BAZA WIEDZY pliki audio | http://bit.ly/2haBATn Share Read more →

PROJEKT M – ruszył… Mentalność sportowca w Twoim mieście.

10 stycznia ruszył projekt, który ma za zadanie pomóc sportowcom osiągać swoje cele. Ten projekt ma za zadanie wspierać, młodych jak i starszych sportowców (14-25 lat) w tym, aby mogli rozwijać swoją mentalność w celu osiągania lepszych wyników. Obejrzyj proszę te 2 filmy (jeden po drugim), a one dokładnie Tobie zobrazują czym jest ten projekt i jak chcę go wykonać.… Read more →

MÓWIĄ TOBIE… A TY ?!

Napisane prosto z serca…   Mówią Tobie, żebyś szedł/szła swoją drogą, tylko która to? Mówią Tobie, szukaj szczęścia, ale jak je określić, czym ono jest? Mówią Tobie, rób to co kochasz, ale co Ty właściwie kochasz? Mówią Tobie, żebyś ryzykował/a, tylko czym jest ryzyko w Twoim przypadku? Mówią Tobie gdzie są Twoje limity, czy raczej ich limity? Mówią Tobie, czytaj… Read more →

(I część) TH!NK & GET BETTER, czyli wnioski po obozie 2017

Sezon już w pełni się rozpoczął, sporo wiedzy zostało przekazanej na obozie Get Better (spoglądając na stronę mentalną) od czerwca do sierpnia… i nasuwa się proste, ale jakże trudne pytanie “Co z tym zrobić?” Proste pytanie i odpowiedź powinna być prosta… . Lecz to jest życie i nie łatwo jest to wdrożyć. Chociaż 1% tej wiedzy, może dać Tobie kilka/kilkanaście… Read more →