Tag Archive for psychologia

#ThinkTrainWin – Poznaj emocje… kontroluj grę!

Z jakimi emocjami się spotykasz podczas gry? Jak one na Ciebie wpływają? Jak one wpływają na Twoją efektywność? Jak one wpływają na Twoją skuteczność? Kliknij w obrazek poniżej!   #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute #ExecuteYourMindset BLOG/VLOG | http://bit.ly/2AbFgMa FACEBOOK | http://bit.ly/2js6j2D INSTAGRAM | http://bit.ly/2iTQbDb BAZA WIEDZY pliki audio | http://bit.ly/2haBATn Share Read more →

#ThinkTrainWin – 110% (film) + reguły szczęścia + magia powtarzania

Mistrzowskie mentalności na wyciągnięcie ręki! Gotowe strategie na to, aby wejść o level wyżej! Na czym polegają Twoje reguły szczęścia podczas trenowania?! Powtarzanie kluczem do…. 110% Polska produkcja o POLSKIM sporcie!🇵🇱️🇵🇱️ Jakimi regułami rządzi się Twoje szczęście? Po co powtarzać ćwiczenia!   Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi! To wszystko zobaczysz w tym odcinku VLOGA!… Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – Regeneracja mentalna + zasada(determinacji) jeźdźca i słonia

Czy aby na pewno odpoczywasz tyle ile powinieneś przy Twoich obciążeniach? Czy wykonujesz to regularnie? Jak to wykonywać? Kiedy to robić? Jak to jest kiedy czasem gubię cel? Dlaczego umysł zwodzi mnie na manowce? Dlaczego czasem nie czuję motywacji? Jak zbudować determinację? Jak być konsekwentnym?   Na te oraz wiele innych pytań dostaniesz odpowiedź! Zachęcam do obejrzenia kolejnego vloga, części… Read more →

(II część) TH!NK & GET BETTER , czyli wnioski po obozie 2017

Dzisiaj II porcja wniosków jakie najczęściej były poruszane na spotkaniach (treningach) mentalnych na obozie Get Better. Pewność siebie… problem praktycznie 90% (badań nie robiłem, statystyki odnośnie osób, z którymi pracowałem face2face i grupowo) osób uprawiających zawodowo i półamatorsko sport. Wszystko zmierza ku temu, że tą pewność siebie tracimy, bo: Problemy z kontraktem (o ile jest), Problemy w klubie (inne niż finansowe),… Read more →

PROJEKT M – ruszył… Mentalność sportowca w Twoim mieście.

10 stycznia ruszył projekt, który ma za zadanie pomóc sportowcom osiągać swoje cele. Ten projekt ma za zadanie wspierać, młodych jak i starszych sportowców (14-25 lat) w tym, aby mogli rozwijać swoją mentalność w celu osiągania lepszych wyników. Obejrzyj proszę te 2 filmy (jeden po drugim), a one dokładnie Tobie zobrazują czym jest ten projekt i jak chcę go wykonać.… Read more →

MÓWIĄ TOBIE… A TY ?!

Napisane prosto z serca…   Mówią Tobie, żebyś szedł/szła swoją drogą, tylko która to? Mówią Tobie, szukaj szczęścia, ale jak je określić, czym ono jest? Mówią Tobie, rób to co kochasz, ale co Ty właściwie kochasz? Mówią Tobie, żebyś ryzykował/a, tylko czym jest ryzyko w Twoim przypadku? Mówią Tobie gdzie są Twoje limity, czy raczej ich limity? Mówią Tobie, czytaj… Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – Samoświadomość, pytania, emocje (kontrola), czym jest cel

Czym jest samoświadomość, dlaczego warto robić notatki, jak kontrolować świadomie emocje oraz dlaczego warto stawiać sobie jasne cele. Także znajdzie się trochę motywacji 🙂 Wyzwania czy problemy? Progres czy regres? Jak zobaczę to uwierzę, czy jak uwierzę to zobaczę? Stawianie celów, co to powoduje! To oraz wiele innych spraw znajdziesz w tym filmie! Rozwojowego oglądania!   Weź kartkę papieru, ołówek/długopis… Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – praktyka a teoria, czytanie, emocje, atmosfera w teamie!

Kogo słuchać: – teoretyków, którzy byli kiedyś praktykami, – teoretyków, – praktyków, sławnych czy lokalnych, Dlaczego warto czytać i jak to wykorzystywać w sporcie. I dlaczego jest ważna atmosfera, a gdzie to posłuchaj.       #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute FB | https://www.facebook.com/mentalnosc.s… INSTAGRAM | https://www.instagram.com/pawelstancz… BAZA WIEDZY pliki audio | http://bit.ly/2haBATn   UDOSTĘPNIJ, PODAJ DALEJ, MOŻE KOMUŚ URATUJESZ MENTALNOŚĆ :)! Share Read more →

#ThinkTrainWinAUDIO – Nie kalkuluj, graj (OVERTHINKING w sporcie)

Posłuchaj tego, nie musisz czytać, możesz posłuchać o tym jak… „Nie myśl tyle tylko graj”, „nie gadaj tylko graj…” , „jak rzucasz?!”, i „gdzie ta Twoja pewność siebie”, o takich stwierdzeniach i aspektach mentalnych przeczytam Tobie w tym artykule, czyli overthinking w sporcie! Kliknij w obrazek, poniżej!   #ThinkTrainWin #ThinkOnceAndExecute #Grind #Hustle   Share Read more →

#ThinkTrainWinVIDEO – Mentalność Lewandowskiego, komentarz do jego osoby

Hey, polecam Tobie abyś obejrzałem video z moim komentarzem do wypowiedzi Roberta Lewandowskiego. Odnoszę się do kwestii mentalnych, które zauważyłem w jego wypowiedziach przed meczami towarzyskimi (listopad 2017). Myślę, że możesz sporo rzeczy z tego dla siebie wyciągnąć, kwestia jest tylko jedna. ZAANGAŻUJ SIĘ! Nie rób tego na pół gwizdka tylko zanim usiądziesz do oglądania, połóż obok kartkę papieru i… Read more →