Bieganie z dźwiękiem i bez dźwięku, dlaczego nie użyłem słowa muzyka, hmm… czytaj dalej. Jako, że biegam już od kilku lat i robię to wyłącznie dla siebie, to często do czynności, którą robię nawykowo dorzucam zawsze coś nowego. Wyznaję zasadę „Kaizen” – czyli Read more →